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普通基础(谷云峰)反手拉下旋球,如何找到“吃住球”的感觉?
球友提问:反手拉球,重心沉到什么位置合适。拉球时,找吃住球的感觉是不是就是先有点撞击,胶皮把球吃住,再摩擦制造弧线? 谷云峰教练表示:反手拉下旋,并不是一个完全重心下来的问题,……
普通基础(谷云峰)一脚在前?双脚平站?正手攻球应该这样站位才…
有一位小朋友家长提问:孩子刚刚学球,在练习正手攻球时,有的教练说站位是左脚在前右脚稍后一些,有的教练说应该双脚平站,到底哪个是正确的? 谷指导表示:站位的问题要因人而异,如果孩……
普通基础反手很难?乒乓球反手技术你真的了解吗?
导读反手没你想的那么易,业余的误解!历史最全分析。   一、反手易?难!有人说反手很容易学,但我说,应该是推挡很容易学,反手是个精细活,很难,特别是对于中国……
普通基础业余比赛时如何应对这7种对手!
1 对付步法差劲的对手,此类人就像拿你发泄一样,单板质量超级高,你根本无法预判他打哪里,打中了基本无法防御,但是他们这种前提是你刚刚打到他们舒服的击球位置,他们就可以发力爆打,……
普通基础打好乒乓球必备的20个意识,国家队也是这样要求的!
1、力量调节意识根据来球情况,适当调节自己的发力。来球慢且高,发大力;攻对方搓过来的下旋球,自己发力为主,稍借对方来球之力;对方拉冲不特别凶、球略向前拱时,借力中发力;对方发力……
普通基础教你乒乓球下旋上手“三步曲”- 走、拧、打
下旋上手的“三步曲”——先走后拧再打开始练习打下旋,会碰到一些技术细节上的具体困难,也有可能会出现一些常见的错误,这都是正常的和难免的,随着练习的逐步深入,在教练的指导下,这些……
普通基础为什么三岁练球的福原爱赢不了6岁练球的张怡宁呢?最佳…
   正月初六,世界冠军张怡宁的启蒙教练赵教练来到了东城体校,为东城的小运动员们指点迷津。不少网友重新开始翻阅资料,重温这位世界冠军的乒乓之路。 ……
普通基础什么是合理的乒乓球握拍法,你做对了吗?
合理的握拍方法与合理的击球动作有直接关系。每一次击球用力都是透过握拍的手指传递到球拍击球部位作用于来球的。因此可以说握拍方法直接影响技术动作,握拍用力直接影响击球手感。世界上流……
普通基础6招从乒乓野路子变成准专业化
6招从乒乓野路子变成准专业化,相信你也可以!一、理论知识很重要理论知识存在于头脑中,头脑是身体的指挥官,我不否认有天赋秉异之人可是无师自通,但是我等凡人还是必须先让大脑学会打球……
普通基础单面直拍单桧之中高级技巧再深入
 核心提示:单桧的反手往往不够全面也是十分困难学习的项目,(即便是柳承敏本人,在反手技巧方面也努力精进,明眼人都看得出来,蒋澎龙的反手推挡就更不必说了,可惜蒋澎龙没有……
普通基础儿童如何进行乒乓球多球练习
核心提示:儿童在进行?了乒乓球球感和基本的磕球练习之后,就可以进入下个练习步骤,即上台进行多球练习。多球练习一般由教练发球,一对一或者一对二进行练习,一对二是指两个学生轮流打。……
普通基础儿童如何进行乒乓球磕球练习
核心提示:儿童学习乒乓球,第一步是练习球感,等建立了一?定球感之后就可以慢慢穿插一定的上台击球练习了。一般比较常见的就是在教练的手把手教授下,进行球台上有球的磕球练习。&nbs……
普通基础乒乓球运动中手腕的几种动作
核心提示:在乒乓球运动中,手腕的运用是相当重要的,由于其动作幅度较小,变化隐蔽等特点,在实战中是否能运用好手腕就成为至关重要的一个问题,首先我们来看一下有关手腕动作的几个术语在……
普通基础如何正确的握拍:乒乓球运动中的握拍法
核心提示:握拍方法与击球动作有密切关系,每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力来完成的。握拍方法与击球动作有密切关系,每个击球动作,都是由手臂、手腕和手指相互配合用力……
普通基础乒乓球击球技术知识之击球力量
核心提示:击球的力量在我们的乒乓球运动中起着决定性的作用,力量大了就可以提高击球速度、制造旋转,总之击球的威力会大大加强。因此,在技术动作进步的同时必须学会用更大的力量击球,才……
普通基础乒乓球击球技术知识之击球的落点
核心提示:击球的落点和线路在乒乓球运动中有着极为重要的作用。乒乓球的落点是指球的落台点。从击球点到落台点之间所形成的线,叫击球路线。通常落点这一因素击球的落点和线路在乒乓球运动……
普通基础乒乓球击球技术知识之击球的旋转
核心提示:不同旋转的来球必须运用不同的回接方法,本文将与您一起分析提高击球旋转和回接旋转球的方法。我们都知道乒乓球台上有球网,那么乒乓球在越过这个球网时必须具有一定的弧度。显然……
普通基础乒乓球旋转的产生原理
核心提示:乒乓球旋转成因的解释可以概括如下:击球时,如果力的作用线F恰好通过球心,球只能具有一定的前进速度,而不带有任何旋转。 击球旋转的原理图乒乓球的旋转原理是一个……
普通基础乒乓球击球技术知识之击球的弧线
核心提示:击球的弧线主要由弧线的曲度和线路组成,弧线的曲度主要是指弧线的最高点与台面所形成的高度。我们都知道乒乓球台上有球网,那么乒乓球在越过这个球网时必须具有一定的弧度。显然……
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