瞎扯直板快攻的一些东西----引拍

”引拍应是以腰控臂”,我觉得这个东西说到快攻里的一些主要东西,一个人的框架好坏,直接决定未来的水平.业余里有很多人打到一定水平都难提高,跟首先打球的框架很有关,而这个框架我觉得就是最基本的东西和最简单的东西--握拍站位\引拍.一般从握拍的动作,首先就知道选手的正手的进攻能力.

    引拍有个高手引拍和低手引拍,我开始练球时并不知道这些东西,后面走了一段很长的路才又回过头来研究这些东西.发现快攻里基本上都是高手引拍,而低手引拍基本上是属于弧圈的范畴,从庄江,还有韩国的金琦泽比赛时的录像里可以看到快攻里一些真正的东西. 低手引拍的动作你会觉得打球总是迎点过慢,由于迎点过慢,为了使球上台你必定会增加摩擦的成分在里面,速度大大折扣.高手引拍后你会感觉对点相当容易,借力打力也相当好.

    快攻里强调用最简洁的动作最短的距离打出高质量的球,而拉后手这些东西影响了动作的衔接,很容易把重心和框架打散掉, 框构一散基本上什么都没有了.至于正手攻的引拍可以说成是云中客手攻球“三角形”,也可以用一个形象的动作解释这个,就是用黑板刷刷黑板的动作.另外快攻里引拍,最好不要吊腕. 刘国梁的吊腕,我觉得并不适合模仿,其实我一直觉得刘的正手没江的好.如果你是吊腕的话,会发现击打的瞬间爆发性和攻球的稳定性也损失不少.