想提高乒乓球手艺,必须切记这五点

发布时间:2022-02-01

1.旋转与速率
传统履历以为,旋转与速率是一对相互矛盾的两个方面。现在乒乓球手艺生长要求既要快又要转,要突破通例速率的极限,快撕是一种有旋转,速率快的手艺,要起劲去培育运用。

2.旋转与弧线
众所周知,旋转对于弧线是有影响的。差其余旋转性子,会发生差其余航行弧线:如上旋球在空中运行时,由于旋转偏向与气流阻力是同向的,运行时间短,速率快,而且在落台后有“下坠”的感受;下旋球在空中运行时,速率相对较慢,运行时间长,有“上飘”的感受;这就要求我们在实践中研究两者之间的关系。充实行使旋转的特点,制造相宜的击球弧线,这一点对横板进攻打法的生长是至关主要的问题。



3.近与远
起劲快速的近台快攻是我们的看家手段,也是我们取得优异成就的主要法宝。实践证实这是适合中国人自身特点的气概。以是我们照样应该坚持以近为主,充实行展我们的优势,以此基础上,再去追求提高中远台手艺的有用途径。

4.凶与稳
现代乒乓球的生长速率之快,旋转之强令人惊异,若是再像原来有些队员那样接纳四平八稳打法,在国际乒坛上已难有驻足之地。我以为在手艺气概凶与稳的取向上,尤其是男队员应以凶为主,夸张一点说,就是力争“进攻,进攻,再进攻”。由于起劲的进攻是最好的防守。这样才气遇上天下乒乓球运动生长的潮水,使我们能够处于领先职位。



5.正手与反手
随着乒乓球手艺的生长,竞赛场上的争抢加倍猛烈,谁能在竞赛中争先上手,就会夺得场上的自动权。

在正,反手都能进攻的情形下,更多地,有用地使用正手和侧身进攻(由于正手的攻击力和威胁性远远大于反手进攻),将会给对方造成更大的心理压力,从而赢得竞赛的胜利。而我国运发动在正,反手的关系处置上往往跟不上形势的生长,过多地依赖反手,以为我反手或推挡能够压得住对方,没有需要去冒侧身抢攻的险,到了万不得已的情形下或要害时刻,才拼命用正手抢攻,这在意识上落伍了一大步。

现代的进攻意识应该是快速,凶狠,更有用地使用正手进攻,包罗接发球,相持球,缔造有利时机侧身,能用正手进攻的球决不用反手,有了这种意识,才气真正体现起劲自动,先发制人的指导头脑。

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