业余水平，能练成板板拧拉吗？这个原则你一定得记住！

反手拧拉，基本已成了职业运动员的“标配”技术。近几年在业余圈也是越来越风靡，不会一板拧拉，都不好意思说自己会打乒乓球了~

反手拧拉的特点是，不管是转还是不转的球都可以拧起来，这是这项技术最先进的地方。

今天，国球汇君就从战术的角度来说说，业余球友有必要大量练习拧拉吗？

先进的技术，往往是最难掌握的，反手拧拉击球前的准备工作很困难，比如重心向台内跟进、上脚、弯腰、找准球落台的位置，还有肘部支撑点的固定，以及手腕摩擦球的那下爆发力要有，整个过程既要轻巧，又得完整。

业余水平的我们，如果要用拧拉，一个主导思想就是：打起板，打落点，而不是要对方的命。这一点很重要。

所以拧拉之后的下一板衔接至关重要，如果你正手好，拧拉完的重心就要还原到正手这边来；如果是反手好，拧拉完就只要往后退一些继续反手打就行。

如果对方发来的很强的下旋，那么国球汇君建议，就没必要冒那么大的风险去拧拉了，还不如劈个长、搓个短去控制对方，然后再伺机抢攻。尤其是正手好的球友，反手拧完再转换正手，甚至侧身时的重心转换幅度非常大，没有一定的功底很难做好。

所以，我们大可不必刻意练那么多新技术，反而打乱了自己的战术套路，使自己优势尽丧，得不偿失，最多一局下来用上一两板，用来当做技战术变化的补充，就足够了。

所以，答案来了，国球汇君绝不建议业余球友板板都发力拧拉，很大一部分原因就在于：业余打比赛，不是拼谁打得有多凶，而是比谁的失误少！孰轻孰重，高下立判！