(姚晓春教学)抬肩膀的动作要怎么纠正呢?100个多球练完，正手拉球全上台了！

抬肩膀的动作要怎么纠正呢……姚教练自有思路，他认为：这位球友旋转够了，但是需要多一点多球训练；往上摩擦太多，稳定性不够，可能是打比赛打出来的球，需要增加基本功训练。

这堂课，姚教练按照专业训练带这位球友练习，两点走位上旋球拉球，每一组10个球。上台率如何呢？

姚教练提出第一点——判断球，找球的上升点，再按照自己的动作击球。又一组10个多球，学员稳定性稍高了一点。

然后第二点，动作要大，舒展一点，体会重心交换。再练一组10个多球，稳定性更高了。

在练习的过程中，学员难免顾此失彼，记住这一点忘了那一点....姚教练耐心指导，此处省略N组多球。。。

最后，加上往前推的动作，另一组10个多球，学员已经脱胎换骨了。

国球汇君全程围观感触很深，业余球友们有时纠结于局部动作细节，没成想问题出在整体上，这堂课提供了一个很好的思路。视频末尾姚教练再三和学员强调回去之后应该怎么练，君也受益匪浅，准备回去练起了。

一起观看完整视频学习吧！