球友们在最开始学习乒乓球的时候,都会有一个练习挥拍动作的阶段,通过反复完成挥拍动作,来实现动力定型。但是对于业余选手来说,大部分球友都缺少这一部分的训练或者没有得到正确的指导,所以会出现所谓“动作不规范”的情况。无论是初学还是进阶,都不能忽视的一点就是——徒手挥拍

预备,唱~“又回到最初的起点,呆呆的站在镜子前...”
国球汇君以为,这句歌词所讲的,就是一个球友,在空余时间里,像小时候那样对着镜子练习挥拍的故事。
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