[郭炎教学]业余拧拉错误动作大全，进来看看你中了几条？

其实做到以下几点，拧拉就很简单啦！

1、先上脚

“上脚就跟摆短劈长一样，找好球的位置。”

2、手引好

“拧拉要提前引好拍，等球来了再引拍就来不及了。”

3、肘冲前

“肘一定要冲前，冲着来球的方向。”

4、 小停顿

“拧拉跟拉球一样，击球前要有个小停顿。”

5、 拧

“用前臂发力，带动手腕向前上方摩擦球。”

为什么看完还是拧不好呢？

有几个常见的小错误，一定要注意！

1、肘没有顶出去

“引拍时肘一定要顶出去。”

2、击球点太早

“一定要等球，有个小停顿。”

错误动作：

正确动作：

3、撞击太多摩擦太少

“不要往前撞，要往前上方摩擦球。”

错误动作：

正确动作：

所有的球都用同一种方式拧吗？

当然不是：

1、正拧

“对方发上旋球、侧上旋和侧旋球的时候，可以拧球的正面。”

2、侧拧

“对方发侧下旋、下旋球的时候，可以拧球的侧面。”

动作示范：