【石卫东】拧拉+反手连续进攻，超过90%业余球友！

找教练+反手拧拉后的上旋对抗衔接

@石卫东教练解答

横板反手位，反手拧拉下旋球后，反手上旋对抗技术练习。

视频里练习的小伙子动作娴熟，发力顺畅，可以说对这个衔接技术已经非常熟练的掌握了，反手拧拉到目前为止，作为一项普遍应用的接发球或者是接搓球的技术，已经在广大业余球友中有了很好的普及。

如果球友对于拧拉技术不太熟练的，可以从该视频中学习到很多东西，拧拉时的手肘定位，和上旋对抗时的撤步发力，小伙子都做的不错。

如果非要说点不足，就是陪练方的第一板下旋发球，如果是针对性的发半出台下旋，无可厚非，但是从实战上来说， 第一板的下旋，给的有些长了，建议第一板下旋发球再短一点、低一点，最好2-3跳才出台、弧线更低一些。 这样，可以更好的做上步和台内拧拉的提高训练。

总之很不错，在单项技术练到一定程度后，就要在实战中总结，很希望以后可以看到这个潇洒的小伙子实战的视频，从发接到接发的台内和对抗技术，希望小伙子百尺竿头更进一步，多发视频，多给其他球友做示范练习，谢谢您的提问和炫技，国球汇祝您乒乓快乐！

既然是一波儿炫技，试着打打分，球友们也可以多评论评论。

速度：90分

力量：92分

旋转：92分

综合稳定性：92分

综合分：91.5分

打分参考

@周 正手拉球训练 ：88分