《张萌:精力管理50课音频和电子书全集百度云百度网盘下载》

发布时间:2020-08-05   点击:0次    
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拆解工作生活中可以管理精力的7大模块:
 
▲精力管理—目标实现的底线
 
▲充足体能—意志力充电法宝
 
▲正确休息—排解压力的关键
 
▲情绪账户储值—活力充足的钥匙
 
▲反复铭刻术—自我修炼的秘籍
 
▲构建精力蓝图—掌控人生的工具
 


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