正手时代已成过去式？现在想快速成为高手，应该看重什么？

要问现在的正反手技术哪个重要，很多人的思维定势，或者说潜意识里还是会认为是正手技术。

理由很简单，其一：正手引拍空间大，发力足，更容易一板打死对方；

其二：正手护台面积广，从侧身到正正手位，都可以用到正手。所以练好正手的价值，要远远比反手大。

所以，有一手威力十足的正手，至关重要。

但事实真是这样吗？

在大球时代整体的技术发展下，你会发现：正手的单板杀伤力不如以前那么暴了。反而，正手引拍幅度大、还原慢的问题逐渐暴露了出来。

尤其是在侧身的时候，一旦正手这一板没能打死对手，下一板的衔接很容易跟不上。

孙颖莎突破不了王曼昱，很大程度就是这个原因：侧身正手打不穿，反而容易被王曼昱左右调动。

所以，时代变了。现在打乒乓球，推荐大家主练反手。

1.反手的使用频率增加

现在的比赛，偏向于站桩打，反手动作小、还原快的优点就凸显了出来，而且反手相比正手，动作隐蔽、突然性强，更容易把对手调动开。

当站桩输出已经成为常态，反手的重要性就大大提高，不光能防守，还要有进攻的能力才行。比如反撕、甚至中远台的反拉。

2.反手比正手好练

反手也是因为动作小的原因，技术动作比较简单、比较好发力，手臂也离身体更近，好控制，所以上手要比正手容易。

比正手用的多，又比正手好练，现在反手的优势可以说是很明显了，所以，在这波反手大潮流到来之前，赶紧练起来吧！