技术|按照这4点，你也能发出又低又转的下旋球！

怎么发出强烈的下旋球呢？其实一点都不难，只要你按照这4点来做：

1.板形横置

纯正的下旋球，只能用球拍正面发，无论直横，而且板形要横放在身前，且后仰。

3.重心转换

你没有看错，发球也有重心转换，而且必不可少，这是所有发球好的人的共性。

从引拍开始，到动作结束，重心要有一个从零“突然启动”的节奏，如果自始至终都是匀速的，那胳膊挥得再快，也发不转，特别是触球的一刹那，重心的转换必须要突然。

还有个问题是站的太直，重心偏高，这样触球时的切入角度太高，很难控制发球弧线的高低，连带着导致板形后仰不足，球自然就发不转了。

4.手指手腕

引拍时把手腕打开，直板发下旋球是中指顶住球板，食指向内勾配合发力，横板是虎口捏紧球板即可。

最简单的办法，就是观察一流高手的发球，从模仿到体会。发球这个东西就是要多练，练多少都不嫌多！