乒乓球的3个击球时机，都有什么特点？你真的了解吗？

击球时机，为什么把这个概念单独拎出来说呢？因为不同的击球时机击球，回过去的球也是完全不同的。根据你的打法，就知道在什么时间击球最适合你了。

1.下降期

下降期，这个时机击球，优点是比较稳妥，便于制造摩擦和弧线，中远台拉球的时候多数都是拉下降期，具体可以参考一下许昕。

因为击球时间晚，所以下降期拉球需要自身充分发力， 我们在初学拉球建立手感的时候，建议拉这个下降期，可以锻炼我们的发力和主动摩擦球的能力，还可以提升我们对弧线的理解。

2.高点期

高点期拉球，优点是力量大，也比较稳定。因为高点期是球跳的最高的时候，所以是来球最稳定、最没有冲击力的一个阶段。

我们在练正反手攻球的时候，建议在高点期击球，球在高点期的时候，离台高度最高，弧线也肯定比球网高，不需要过多制造弧线。

3.上升期

上升期击球的特点也很鲜明，就是利于借力、速度快，回过去的球威胁也最大，但上升期击球的难度也是相对最大的。

上升期的球，正处于一个冲击力最大的阶段，所以在这个时期击球的技术，一般都是正手快带、反手快撕这种难度比较大的技术，很考验反应和步法，不太建议初学者上来就在上升期击球。

拉球也可以在上升期拉，上升期拉过去的球威胁是最大的，但也太考验我们的手感和水平。像樊振东、张本智和这类运动员，都是上升期击球的时候多。

等我们有了一定球感的时候，可以体会一下上升期击球的感觉，那就一个字：爽！

这就是乒乓球3个击球点的特点，你适合哪一种呢？