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(马凯旋)正手攻这么练就错了,现在改还来得及!

作者:佚名 文章来源:网络转引 点击数: 更新时间:2017/11/19 17:57:59

@勇敢的心:找教练+马老师,您好!我的正手攻球你帮着给指正一下,感觉工作有点走形,重心交换的感觉老出不来!

@马凯旋教练:这个视频我看到的第一眼就有似曾相识之感,应该在业余里挺常见的,你们也可以看看呀。

 

 


1.站位:中线,双脚左前右后。你的右脚拖后的过多了,无法做到身前击球。

2.发球机:出球的程序是单线。但你的全在中线附近。

3.你的出球线路:球怎么来,你就怎么回,也是中线附近,这也是你身后击球的原因之一。

4.除了双脚斜站之外,击球时左手基本也放到了右侧。站位和击球时左手偏右侧放,是你无法完整的交换重心的直接因素。

如何改正


再次强调:站到球台右侧,双脚几乎平行,右脚稍稍偏后即可。左手也要水平前置,但要偏左侧腰胯前。


发球机必须出斜线球,因为你最应该练的,就是正正手的斜线,练这条线才能对重心交换有最强烈的感觉。


最好徒手挥拍与多球并举。要按我的意思,徒手先练2-3个月都不多。就你现在的状态,徒手比打球更重要。现在改都还来得及。


建立基本的,良好的手感和习惯,就是花上2-3年也是绝对划得来的买卖。其实你可以问问资深业余球友,真的是需要这么长时间。你可以这么想,与你可以打到60-70岁相比,这实在不算什么。

(完)~希望本文对您有帮助!祝您球技进步!
 
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