瓦尔德内尔

[袁磊]逆旋转发球的成功率,基本上取决于抛球?

发布时间:2020-05-14   点击:0次    
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找教练+麻烦教练帮我看看为什么我发逆旋转徒手动作还可以,但是一抛球动作总有点别扭,怎么改进?

节奏问题

这位朋友你好,你这个问题还蛮有意思的。

看了你的视频,你的主要问题就在节奏上。

实际上你徒手的时候节奏就有问题,持拍手的动作确实做得还不错,感觉有点在模仿张继科,假动作也都做出来了,这边没问题。

但是记得以前就说过,我们做徒手挥拍的时候也要做到心中有球,这个对于发球来说同样适用。

你看你徒手挥的时候,左手刚做抛球动作右手就开始挥了,可是从你左手抛球到球下落时需要时间的,所以在你真正发球的时候,你基本是完不成你徒手挥拍时的动作的。

感觉就是你一抛球,右手就着急出手了,动作基本也都完不成了,节奏没有对上,当然别扭的很。

一点建议

给你的建议就是,徒手挥拍的时候,心中也有有球的感觉。然后你可以单独抛球,心里简单算算从出手到下落的时间,然后把这个时间差找准,对得上。

你先把整个挥拍动作能完成,能对上球,然后再慢慢去追求细节,这样可能就会好很多了,尝试一下吧,希望对你有帮助,谢谢。

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