正手起下旋球，算是咱们老生常谈的技术了，注意引拍、重心、摩擦这些要点。但是怎么在拉下旋的时候更好的发出力来，是困扰大部分球友的一个难题。比赛中想用正手得分，拉球质量不过关，力量打不出来，那都是扯淡。
其实方法很简单，你只需要做到力量集中。
完成拉球这个动作的所有肌肉群，应该朝同一个方向发力。通俗来说就是，你的力气很小，只有30斤的力，但是有28斤力能发挥在拉球这个动作上，你的发力拉球就是成功；你的力气很大，有200斤的力，但是乱抡大臂，力量分散到了七八个方向，最终作用到球上的只有10斤的力。
道理明确了，下面就进入动作要点学习的环节了，一起来看本期《乒在民间》吧~
乒乓小白课堂：看参数辨球板（下） 
杜绝违规长胶！2022国际乒联最新公布长胶列表！收藏了！ 
乒乓装备Q&A：同型号球板不同重量怎么选？ 
Vtouch 大颗粒进攻长胶胶皮试打感受 
TSP大和 Bamboo Curl P1 乒乓球拍长胶试打评测 
基础课堂| 乒乓球板怎么挑？记住“望闻问切”这四招 
达克万象Pure桧木乒乓球拍配胶西格玛挺拔胶皮试打体会 
红双喜狂飚9大战狂飚3&狂飚8 | 乒乓装备 
恭贺！马龙保送进北体大读研，成刘诗雯学弟~或将退役 
马琳、王皓书写的直板传奇 | 十年常青 
网友整理《蔡猛语录》！记否？蔡老师解说乒乓的那些幽默时刻 
暑假一定要让孩子多运动！打乒乓球吧，已逐步纳入中考范围了 
国乒“小樊振东”林诗栋遗憾淘汰，苦战5局不敌张本输在1点上 
福原爱近照曝光！离婚后颜值气质飙升，健身教练长相帅气 
郭跃又拿起球拍！长发披肩妆容精致变化大，穿套装撩头发气质出众 
乒坛女神石川佳纯晒新照！29岁童心未泯，择偶标准公布后仍单身 
![[马凯旋]直板横打出现这个问题很危险，分分钟出界！](https://www.ttline.cn/uploadfile/thumb/208e43f0e45c4c78cafadb83d2888cb6/200x200_auto.jpg)
