若何在实战中提高挑打掷中率

首先挑打按处置球的方式来分可以分为脱手集中的暴挑和以控制为主的翻挑；暴挑虽然难度大，但在竞赛中尤其是要害球上给对方的压力更大，更能够直接得分；而翻挑控制难度较大，威胁性小，而且不容易自动得分，以是我们在演习挑打的时刻要以脱手集中的暴挑为主。

要想提高挑打的掷中率，措施的移动是异常要害的，这也是我们许多兴趣者往往忽略的一件事情，平时演习只注重手上的动作，而忽略措施，在击球前右脚上步插到台下，在这之前左脚需要先做一个垫步，让身体启动，这样右脚可以凭证来球的位置上步。许多业余兴趣者喜欢直接右脚上步，这样迈步的幅度对照大，晦气于准确的移动到击球位置，影响击球质量，击球的还原和后续的衔接都不够流通，这样挑打的威胁性和掷中率都市有所影响。



挑打的击球点在高点期击球是最佳的，高点期击球对对方的榨取感是最强烈的，要想抢到最高点击球，我们前面说的措施的调整一定要到位，这也是我们许多兴趣者做的不足的对方，错过最高点击球，挑打的稳固性就会下降。

挑打时的动作要爽性利落，击球的时的发作力要集中，主要是靠手指的发力，在击球的时手腕手指要相对放松，而且手臂不要过大的引拍，我们许多兴趣者在击球时习惯性的往后引拍，这样发力的集中性不足，也很容易错过最佳的击球时间。

最后尚有注重在演习挑打时，挑打后的措施和动作还原异常主要，挑打后岂论是正手进攻照样反手进攻，都要先措施还原在举行下一步的措施移动，这样的手艺衔接加倍流通。

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