瓦尔德内尔

想打削球,怎么学习基本功,有没有演习方式

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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削球是乒乓球打法中的一大类,这在上世纪四五十年月是最盛行的打法,但近二三十年,由于弧圈球的强势,削球打法逐渐就式微了。

学打削球,最好从最基本的最先练起,什么意思呢,就是纵然你把削球打法作为最终目的,然则确立最基本的打球的能力和手感照样需要的,异常需要。而这些呢是从好比说正手攻、拉、搓,反手的拨、挡、攻、搓,包罗你要演习削球,另有必备的发球。



然则我要提醒你,业余选手要演习削球,有一些附加的难题:首先,会打和会教的人就少;削球打法另有一些特殊的问题:

第一,愿意和你演习的人少,一个是你的打法他自己就不顺应,再一个就是他纷歧定具备谁人能力,这个需要稳拉,一上来就拉个十板、八板的,那业余里能够做到的不是稀奇多;

第二,步法。业余选手进攻型打法,步法相对要求简朴,然则削球要是你没步法,险些没法打,一样平常削球步法包罗:并步、交织步、前后步法、侧身步法、小碎步骤整,而且从相当早期的时刻你就要最先练,不只是单一步法,另有组合步法;

第三,正反手搓球的基本功异常主要,稀奇是你要首先学会正反手搓转、不转。一样平常业余选手耐不下这个心来。

至于说训练的方式,我只能告诉你一些训练的设计。你好比说正手单线演习削斜线和直线,反手一样;另有正手削斜线直线的搭配,反手削斜线直线的搭配;再就是正反手配合削一点,好比正手削直线,反手削斜线;最后就是削球完球以后的上短球;另有就是削中反扑、反拉。这内里另有定点的,不定点的。

削球的打法是被动的,对方怎么打以后你再做应对,然后才气提转变。下面提一些手艺上的要求,打削球对手感和节奏感的要求是相当高的,削球一定要吃得住球,尤其是在对方对照转、对照冲、发力的时刻,你要有那种缓冲的借力发力的手感。

现在的削球,你最好是在高点或者下降前期就触到球,这就要求你在站位上,不能退得太后,由于你防的主要是弧圈。以是这种动作的身体一体化至关主要,你要用上腰腿的气力“下压式”的削球,你上体不能含胸太多,两腿不能分得太开重心过低,这种削球挥拍偏向上下甚至会多于前后。这样削球的利益就是回球早,球的运行距离短,这就无形中加速了你的球速,给对方榨取感,为自己争取反扑的时机。

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