若何练好乒乓球接发球,有哪几种接法

在乒乓球竞赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。由于它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在手艺上没有任何限制的方式，大大增添了接发球的不能展望性。以是，不停提高接发球的能力，合理的把所掌握的手艺运用到接发球中，是迅速提高竞赛实践能力的要害。

在现代乒乓球竞赛中，起劲自动，争先上手是总体战术的手艺气概。以此为条件，接发球则是体现竞赛中由防转攻，攻防转换的最常用之处。在相对被动的状态中，通过控制，到达相持，再力争转入进攻，争取自动应是接发球中的基本指导头脑。

一、判断
准确判断是接好发球的主要环节。判断上不泛起较大的误差，才气谈得上更好地运用接发球手艺，阻止有全身解数，但由于判断禁绝而施展不出来情形的经常发生。



1、对旋转的判断
乒乓球发球中常泛起的旋转主要有左、右侧上下旋，转与不转。通过发球者行使种种发球方式，将这些旋转性子显示出来。如正反手，下蹲等。在判断旋转性子时，可从以下几方面举行思量：

(1)板形：一样平常情形下，发上旋球时，板形都对照竖，下旋球对照平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，由于发旋转球和不旋转球时，接触点对照靠近球的后中部；而发上旋和下旋时，向中下部和底部摩擦才可能对照转；

(2)动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一样平常不是很大，并时常与假动作相配合；在发上旋和下旋时，手腕摆动相对大一点，这样容易"吃"住球，动作也对照牢靠，击球后常有一个停留，纵然加上假动作，也不会像发侧上旋和不转球那样连贯；

(3)弧线：上旋球和不转球的运行一样平常对照快，常有往前"窜拱"的感受，发短球时容易出台，弧线低平；下旋球运行对照平稳，弧线略高，短球不易出台；

(4)脱手：发上旋球和不转球一样平常脱手对照快，而且突然，动作模糊；下旋球的脱手相对要慢一些，由于要给球以足够的摩擦时间，才气使球发生强烈的下旋效果。

(5)漫衍：在接发球时，不停琢磨发球者发出球的旋转性子的随机漫衍和习惯也是主要，稀奇是在判断不清时，如在一轮发球中，发球者一样平常有几个转的，几个不转的，几个侧上，几个侧下，通常都泛起在一轮中，以及开局爱发什么样的球，要害球若何发等等。毫无疑问，面临当今天下乒坛名堂翻新，转变莫测的发球手艺，接发球者的预测是不能缺少的，若是想把每一个球都得清清晰楚，就不太现实了。



2、对速率和落点对落点的判断
(1)对长球的判断：一样平常情形下，发球者若是想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端线周围。若是气力差不多，球的运动速率，侧上旋和不转球显著要快于侧下旋和下旋，若是是发侧上，下旋斜线长球，要注重球的第二弧线有侧拐特点；若是是直线长球，要稀奇注重平推过来，或者是略带外拐的球，由于这种球除了有很快的速率外，容易发出线路对照直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度；

(2)对短球的判断，由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的气力，要收住一点，以是，短球较难施展速率的优势，对照多是思量的落点和旋转。在发短球时，第一落点一样平常距球网较近，可凭证这一特点判断来球的是非。在接短球时，要稀奇注重手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前"拱"，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是"伞三角"位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对禁绝球。

(3)对半出台球的判断：对半出台球的判断是接发球判断中难度对照大的一项手艺。由于这种球往往容易造成接发球者的犹豫，是思绪杂乱，影响整场竞赛的施展。在判断这种球时，一是视其旋转性子而定，侧上旋和不转球鼻侧下旋和下旋球容易出台；二是凭证发球者的特点而定，要仔细研究发球者在发半出台球时，到底哪种容易出台，哪种不容易出台，是正手容易出台照样反手容易出台等，这样就会增添半出台球选择手段的针对性。

另外，在接半出台球，对是非的判断不是很清晰时，一定要有意识地"等"几个长球，而且脱手要武断，用接长球的设施回手，哪怕是失误的危险性曾加。这样，可以给发球者造成较大的心理压力，使她不敢发模糊的半出台球，手上就要适当控制发力的水平，球的质量也会随之下降，从而是接发球从容一些。

二、接法
1、挑接
挑接是接短球的一种方式，分为正手挑和反手挑。从现在优异运发动的现实应用情形来看，反手挑主要用于横板运发动。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方位差异，选择差其余脚向前跨步，将腿插入台内。以右手拍选手为例，若是是正手位就上右脚，若是是反手位，用反手挑，也可以上手臂的同侧脚，若是是侧身位，则上左脚，右脚适当跟上一点；再来球的高点期，击球的后中部，以前臂发力撞击球为主；在击球一瞬间，手腕有一突然的微笑内收(正手)和外展(反手)，适当给球一点摩擦，以保证准确性。挑接是接短球的一种对照自动的方式，运用得好，可以变被动为自动，转入进攻。在当今多数运发动以搓接为主的时代，再最先演习时，适当增添挑接的训练比重，将在往后的再提高历程中受益匪浅。



2、搓接
搓接一样平常多用于接短球，不提倡长球用搓接，这也是中国运发动手艺打法气概所追求的。由于搓球的动作小，脱手快，隐藏性强，在耐久的运用实践中，运发动凭证自身特点，对这一手艺举行了很仔细的分化，有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇等。

(1)摆短摆短是快搓短球的一种方式。它最大的特点是脱手快、突然性强，能有用的限制对手的拉、攻上手。再用摆短接发球的时，有三点要稀奇注重：其一是在上升期接触球的中下部，以体现速率；其摆短二是手臂离身体要近一些，离得远，就很难控制这种细腻的手艺，影响准确性和质量；其三是手臂不要过早伸入台内，这样不能形成较合理的节奏感，难以体现摆短脱手快的特点。初学者要下功夫，频频体会以上三点，才可能把摆短练好。

(2)搓长现在优异运发动一样平常运用的搓长手艺，是和摆短配合运用的快搓地线长球。他是以速率和突然性取胜。在搓长时，很主要的是手法要尽可的与摆短相似，以前臂发力为主，手腕的摆动不要过大，以免影响手上对球的感受。在演习时，初学者要注重体会在来球的上升期将球送出去的感受。

(3)晃撇晃撇一样平常是在侧身位，正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用，可使对手不敢容易侧身，举行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时，最好能够再来球的最高点击球，球拍接触球的后中下部，手腕略有外展，向左侧前下方摩擦球，使球带有左侧下旋，落台后向外拐，让对手不容易瞄准球。

在以上所讲的搓接中，初学者应先掌握好快搓和慢搓的基本手艺，待熟练后，在凭证自己的特点和现真相形把转变加进去，用起来才会轻车熟路。



3、拉接
拉接一样平常是用来对于长球的方式。在拉接中，要稀奇注重第一时间与第二时间的本质区别。手低于台面接触球，一样平常情形下就可以以为是第二时间，高于球台或基本与球台在一个平面上时，可以为是第一时间，此时拉接，容易发上力，能够保证一定的准确性，在时间上接触球时，就需要举行适当的调整，在时间上争取到了自动。而在第二时间接触球时，就需要适当的调整，在力争压低弧线的同时，主要是要靠落点来控制对手了。初学者在最先演习拉接时，要多注重演习在第一时间拉球，以体力会发力击球对旋转的感受，带水平到达一定水平后，在有意识的演习第二时间拉接的手上感受。

4、攻打
攻打在接发球中是一项难度对照大的手艺，主要用来对于长球。由于现代乒乓球手艺竞技中，发球的旋转异常强，突然性和速率也今是昨非，给解发球攻打手艺的运用造成了极大的难题，以至于在现在的竞赛中，运发动接发球时，使用攻打的概率已经很低，10个球中用不上1个已经相当不错。然则，作为一个立志要打好乒乓球的人来说，不能由于难度大，就放弃不练。事实，攻打最为乒乓球的一项主要手艺，其在竞赛中的作用是显而易见的。可谓，难度大，威胁更大。

5、接半出台球
在这里要稀奇强调的是半出台球的意识和胆子问题。其运用手艺的基本原则是能拉接，不要搓撇。否则，将会异常被动的。在运用拉接手艺时，不要拉手过大，手臂向球台靠近，抬高，击球点一样平常在台面以上，重心拔起来，前移，以前臂和手腕的突然向前发力为主，整个幅度不要过大，有点近似于小前冲。而在这些环节中，抬高重心是至关主要的。由于这种球，相对短球对照长，也可能会出台，而且对照顶，在运用挑接时，要给球一定的气力，有时挑这种球更像是突击。这样才气战胜来球的旋转，也才可能到达挑接的目的。

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