乒乓球接发球的训练内容,方式及要求

发球与接发球是一对矛盾，且有自动与被动之分。但这种自动与被动并不是一成稳固的，通过运发动的起劲，可以变被动为自动，从而大大增强运发动赢获胜利的信心，并利于施展其手艺专长。

对接发球手艺的要求应该遵照从简到难，从单一到庞大的纪律。首先是要削减或做到不直接失误；然后用较稳健的方式，将球回接到对方的微弱处，控制住对方使其不能抢攻，而消弱对方通过发球所获得的自动优势；再进一个条理就是根据自己的手艺特点回接，到达贯彻自己战术的母的；最理想的第二板手艺，反客为主，起劲伺机抢攻，争取直接得分。准确判断对方发球的性能(速率，落点和旋转)，是练好接发球手艺的要害。



只有准确判断对方发球的性能，才气用适当的方式去接发球，判断不实时或判断错误往往是接球被动的失误的主要缘故原由。要提高接发球的判断能力，首先要深入研究发球手艺。在熟练掌握自己长得发球手艺基础上，还要看别人怎样去接种种球并从吸收履历教训。

当你对某种发球难于接好时，就更要懂脑子，多考察，请对方多发这种球，然后用种种差异方式去回接。当对某一种球用自己的专长接欠好时，用勇敢接纳其他的辅助方式接球，有时也可以收到好的效果，这就要求方式上天真多变，善于思索。

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