第28页_专家谈乒_乒乓技术_天天乒乓网

瓦尔德内尔

网站首页 > 乒乓技术 > 专家谈乒 > 列表

(姚晓春教学)打球还在和胳膊瞎较劲？

(姚晓春教学)打球还在和胳膊瞎较劲？

2020-05-14

(姚晓春教学)跟教练打比赛？这样练战术套路有点高级！

(姚晓春教学)跟教练打比赛？这样练战术套路有点高级！

2020-05-14

（马凯旋教学）侧旋发球怎么接？答案就藏在这两个“旋转轴”里！

（马凯旋教学）侧旋发球怎么接？答案就藏在这两个“旋转轴”里！

2020-05-14

(张超示范)拧拉、横打、握拍，直板技术问题一一解答

(张超示范)拧拉、横打、握拍，直板技术问题一一解答

2020-05-14

(姚晓春教学)侧旋发球72般变化，总有一款适合你！

(姚晓春教学)侧旋发球72般变化，总有一款适合你！

2020-05-14

(陈振江教练)中指顶板，腰带着手，手横着走，做对这三点就能提升直拍横打质量！

(陈振江教练)中指顶板，腰带着手，手横着走，做对这三点就能提升直拍横打质量！

2020-05-14

(郭焱教学中级篇)世界冠军示范发球、拉球动作，3分钟你也能学会！

(郭焱教学中级篇)世界冠军示范发球、拉球动作，3分钟你也能学会！

2020-05-14

业余选手发球手感如何走不寻常路，可以这么练！

业余选手发球手感如何走不寻常路，可以这么练！

2020-05-14

(陈振江教练)先防长的再盯短的，陈振江教练与您分享接发球的经验之谈！

(陈振江教练)先防长的再盯短的，陈振江教练与您分享接发球的经验之谈！

2020-05-14

(陈振江教练)提气收腹，髋管着手，不要后仰，陈振江指导教你反手相持如何发力！

(陈振江教练)提气收腹，髋管着手，不要后仰，陈振江指导教你反手相持如何发力！

2020-05-14

今日头条

乒乓球横板反手教学握拍方法横板反手的握拍至关重要，直接影响后续技术发挥。以右手持拍为例，首先将球拍置于手掌心，中指、无名指和小指自然弯曲，轻握拍柄，如同握住一支笔，但力度要适中，既不能过松导致球拍晃动，也不能过紧影响手腕灵活性。拇指自然伸直，贴于球拍左侧宽面上，食指则斜搭在右侧宽面上，形成一个类似 “V” 字的形状。这种握法能保证在反手击球时，通过拇指和食指对拍面角度的微调，精准控制击球方向和力量。比如在反手快拨时，利用拇指的用力和食指的配合，能使拍面稳定地前倾，准确击球；而在反手拉球时，又可通过调整

乒乓球横板反手教学握拍方法横板反手的握拍至关重要，直接影响后续技术发挥。以右手持拍为例，首先将球拍置于手掌心，中指、无名指和小指自然弯曲，轻握拍柄，如同握住一支笔，但力度要适中，既不能过松导致球拍晃动，也不能过紧影响手腕灵活性。拇指自然伸直，贴于球拍左侧宽面上，食指则斜搭在右侧宽面上，形成一个类似 “V” 字的形状。这种握法能保证在反手击球时，通过拇指和食指对拍面角度的微调，精准控制击球方向和力量。比如在反手快拨时，利用拇指的用力和食指的配合，能使拍面稳定地前倾，准确击球；而在反手拉球时，又可通过调整

每日精选

猜你喜欢

乒乓球横板反手教学握拍方法横板反手的握拍至关重要，直接影响后续技术发挥。以右手持拍为例，首先将球拍置于手掌心，中指、无名指和小指自然弯曲，轻握拍柄，如同握住一支笔，但力度要适中，既不能过松导致球拍晃动，也不能过紧影响手腕灵活性。拇指自然伸直，贴于球拍左侧宽面上，食指则斜搭在右侧宽面上，形成一个类似 “V” 字的形状。这种握法能保证在反手击球时，通过拇指和食指对拍面角度的微调，精准控制击球方向和力量。比如在反手快拨时，利用拇指的用力和食指的配合，能使拍面稳定地前倾，准确击球；而在反手拉球时，又可通过调整

精彩图片

乒乓球横板反手教学握拍方法横板反手的握拍至关重要，直接影响后续技术发挥。以右手持拍为例，首先将球拍置于手掌心，中指、无名指和小指自然弯曲，轻握拍柄，如同握住一支笔，但力度要适中，既不能过松导致球拍晃动，也不能过紧影响手腕灵活性。拇指自然伸直，贴于球拍左侧宽面上，食指则斜搭在右侧宽面上，形成一个类似 “V” 字的形状。这种握法能保证在反手击球时，通过拇指和食指对拍面角度的微调，精准控制击球方向和力量。比如在反手快拨时，利用拇指的用力和食指的配合，能使拍面稳定地前倾，准确击球；而在反手拉球时，又可通过调整

乒乓球横板反手教学握拍方法横板反手的握拍至关重要，直接影响后续技术发挥。以右手持拍为例，首先将球拍置于手掌心，中指、无名指和小指自然弯曲，轻握拍柄，如同握住一支笔，但力度要适中，既不能过松导致球拍晃动，也不能过紧影响手腕灵活性。拇指自然伸直，贴于球拍左侧宽面上，食指则斜搭在右侧宽面上，形成一个类似 “V” 字的形状。这种握法能保证在反手击球时，通过拇指和食指对拍面角度的微调，精准控制击球方向和力量。比如在反手快拨时，利用拇指的用力和食指的配合，能使拍面稳定地前倾，准确击球；而在反手拉球时，又可通过调整

乒乓球正手拉球动作的详解(70%力量来自腰腿蹬转)

乒乓球正手拉球动作的详解(70%力量来自腰腿蹬转)

扣高球|这项技术看似简单，实则很多专业队都不过关

扣高球|这项技术看似简单，实则很多专业队都不过关

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术

新手怕旋转，高手打落点，教你3套一针见血的落点战术