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直板横打的5个训练顺序,以及横打和推挡到底能不能兼顾?
业余的直板横打,和专业队的横打有一个最根本区别,那就是现在专业队的横打几乎都是童子功,都是从小直接练的,而业余的横打,基本都是从推挡转过来的,需要改变推挡的肌肉记忆和条件反射,不少人因为适应不了从而放弃了,甚至直接改了横板。国球汇君作为直板大军的一员,岂能忍心看直板如此没落?于是乎苦苦钻研“找教练”栏目,替大伙总结了直板横打的5个练习顺序,球友们记得收藏好!1.反手拨球:追本溯源,反手拨球还是基础
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