陈康宁教练：教你正手刮

手比球高，手比球略高，板不要太压它，微微亮一点，找到球的后方，偏内侧一点点，抵着出去就可以了。

手比球略高，抵着出去，略高，慢的快的，节奏可以有变，快的就抵着突然一点，慢的柔一点，刺着一点柔一点，快的抵的狠一点，这个就有突然的有的更飘，这不就是变化了吗？几个关键点要记住。

1. 手引拍的时候微微亮，手比球略高，比球低，发去哪了？因为比球略高，不吃旋转，所以没问题，能过网这是第一个，因为板还亮着。

2. 快碰到球的时候不要找球正后方，找正后方，球是直愣愣出去，找到球的正后方，偏里面一点，并没有自己刻意的加摩擦，不是一说刮就理解为加摩擦，刻意的加摩擦其实是容易打滑的，而且过去就没有突然性了，想刮突然就刮不了。

所以是抵着内侧，看到没有？抵着一点，放松，抵着这个球。