乒乓球长胶手艺解读之拱磕[心得体会]

1，“挡”是演习“拱磕”的条件和基础
我着重说说什么时刻学习“拱磕”最好，或者说“挡”练到什么水平才适合演习“拱磕”。

首先，我再罗嗦一句:“挡”并不像有些同伙想得那么简朴，由于有些同伙以为“挡”纯粹是一种被动防守的手艺，管你来球是什么情形，都可以不加思索地“挡”已往。现实上，真正的“挡”必须连系“轻重”，“是非”，落点控制，气力控制等等。关于“气力控制”这一点有些同伙也许会欠好明白，打个譬喻:若是来球速率很快，冲力很大，为了充实行展颗粒的作用，我会有意识地往接纳点即“减力挡”，而有时来球发飘我感受很难借上力时我又会有意识加点力即“增力挡”，固然我说的这个“增减”是“微调”动作，否则增减的气力大了，动作也就不能称之为“挡”了。怎么样，看了这些，您还敢小瞧“挡”这项手艺吗？您现在具备用好“挡”的优越“手感”吗？换句话说:同样是“挡”，差其余人使用就能玩出差其余“境界”。

在知道“挡”的主要性以及要练好“挡”并不容易之后，一定会有同伙要问了:那我的“挡”要练到什么时刻才气进一步演习“拱磕”呢？这个还真欠好说，详细情形要因人而异，给个最基本的评价尺度吧:90%的乐成率吧，也就是说“挡”十个球，您必须保证有9个球的乐成率(这不空话嘛)，而且要有一定的质量，否则“挡”已往一个“菜球”，等着“挨打”哪另有啥意义？



2，“拱”和“磕”是“挡”的“改善版”
在这我强调必须要树立两个看法:一是“拱磕”是在“挡”的基础上对动作举行的“改善”；二是动作“改善”的目的是为了增添回球的“威力”。

原本想和前几个帖子一样画几个简图对“拱磕”划剖析说，但想想照样算了，缘故原由有二:一是既然我再三强调“拱磕”是“挡”的“改善版”，以是忧郁有人不仔细看前面的帖子而“急于求成”跳过“挡”直接看“拱磕”；二是我自以为画来画去也画不出啥新名堂，即便画了也有“依葫芦画瓢”之嫌。现实上，若是您真正看懂了长胶“反旋转”和“挡”之后，下面的文字说明您就会以为“一目了然”了。

(1)首先说说“拱”
“拱”是对于“下旋”来球的常用手艺。前面帖子在讲长胶的“反旋转”时我讲到“挡”球时颗粒对顺时针(面临简图看)来球的作用是“正旋转”，即回球依然是顺时针旋转，这种顺时针回球对于对手而言就成为“上旋球”(固然这个历程中会由于空气阻力和球台摩擦的作用使“顺时针”的旋转强度有所削弱，甚至靠近“不转球”)。

而之以是会从“挡”演化为“拱”，缘故原由是:理论上“速率快”的下旋球可以借上力“挡”已往 ，然则一样平常而言，“下旋”来球落台后的“前冲速率”和“上旋”来球相对照慢(这一点我在前面的帖子中形貌过)，再加上长胶胶皮的摩擦系数低，这种情形下来球接触胶皮后容易“打滑”而下网失误。原理弄明了之后，改善的设施也就很简朴了:在“挡”的基础上发力向前推，保证“不打滑”并充实行展长胶颗粒的“反旋转”性能。

在讲清晰“拱”的原理之后，我再强调详细使用当中的7个注重事项:
A.和“挡”相比，“拱”更注重自身“自动”发力，因而也更具进攻性；

B.拍型。一样平常而言拍面垂直球台，若是来球有点“飘”或速率慢，自己以为借力有难题时，可稍微后仰；

C.手腕牢靠。由于我一再强调“拱是从挡演变而来的”，以是和“挡”一样，“拱”的手腕也必须牢靠(否则就乱套了)并保持稍“内收”；

D.发力。主要是靠前臂发力，若是过多依赖手腕发力的话，易造成手腕动作不牢靠；

E.发力偏向。一样平常而言平行向前推，若是来球旋转异常强的时刻可以适当加上向上的气力，即向“前上方”发力，有点像小动作的“拉球”；

F.击球时机。为了保证乐成率，击球时机一样平常在来球的“高点期”；

G. 制动。为了充实行展长胶颗粒的“反旋转”作用，击球后应有一个较为显著的“制动”动作。



(2)其次说说“磕”
现在说说“磕”。“磕”是对于“上旋”来球的常用手艺。和“拱”相类似，“磕”也是对“挡”的改善，无非就是在“挡”的基础上，同样加上了使用者的“自身自动发力”，从而提高“自动性”并增添回球的“威胁性”。

和前面一样，我不厌其烦地再讲一遍“磕”的原理(要不怎么叫“理论探讨”呢):当来球是“逆时针”旋转时即“上旋球”时，长胶选手“磕”球时长胶颗粒对球体的“正旋转”作用原理和“挡”完全相同，只是“正旋转”作用更显著，回已往的球“逆时针”旋转更强烈，回球对于对方而言“反旋转”更强烈，即“下旋”更显著。

同样，我就“磕”的详细使用同样强调7个注重事项:
A.和“挡”相比，“磕”更注重自身“自动”发力，因而也更具进攻性；

B.拍型。一样平常而言拍面垂直球台，若是来球有点“飘”或速率慢，自己以为借力有难题时，可稍微后仰；

C.手腕牢靠。由于我一再强调“磕是从挡演变而来的”，以是和“挡”一样，“磕”的手腕也必须牢靠；

D.发力。主要是靠前臂发力，手腕绷紧并有一定发力，但应注重阻止造成手腕动作不牢靠；

E.发力偏向。一样平常而言是向“前下方”发力，详细“前”若干(即和垂直偏向保持多大夹角)应视来球旋转强弱而调整，一样平常是来球上旋越强，向“前”越少，而向“下”更多；

F.发力巨细。这是权衡“磕”的水平崎岖的主要尺度。到底“多鼎力”为好？答曰:不大不小，“正合适”才好(说了一句空话)。根据前面帖子中剖析的原理:气力过大，脱板过快，在胶皮颗粒还没恢回复状的时刻球体已经脱板，这个时刻真正对球体施展作用的是底板而不是胶皮颗粒，自然谈不上“反旋转”；气力过小，由于长胶颗粒的摩擦系数低，造成球体在胶皮上“打滑”，您说连颗粒都没被“打垮”，还谈什么“反旋转”；

G. 击球时机。为了借上来球的冲力进而充实充实行展长胶颗粒的“正旋转”作用，击球时机一样平常在来球的“上升期”。

3，总结
和“挡”相比，“拱”和“磕”注重自身发力，因而也就更具“进攻性”和“威胁性”，是长胶选手脱节被动事态的主要手段。然则我照样要强调一句:“拱”和“磕”本质上只是对“挡”的“改善”，若是没有熟练的“挡”，要想用好“拱磕”险些就是妄想。

同时，我照样要“烦琐”一句:“手艺贵精不贵多”，倘若您能真正熟练掌握“挡，拱，磕”这三项手艺，谁敢说你不是“能手”我都要跟他急。

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