瓦尔德内尔

若何打好乒乓球前三板,基本功要练到位

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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“前三板”是中国乒乓球队王牌打法,不外,这并不代表你就只需要练好前三板就行了。要知道,国胖队的队员那可是方方面面都练到了,前三板只是争取竞赛的自动性而已。以是,除了前三板,你其他的基本功,也要练到位才行。

若是,你前三板打的挺好,其他的却没练到位,那么一旦遇上一个水平较高或者防守型对手,撑过了前三板,你要怎么办呢?这不就和程咬金的三板斧一样了么。



在训练时要注重每一板先步法到位,再击球,就是不能发力也没关系。可以顺势变个节奏,打个落点,这样就有了放松的阶段,可以充实准备好下一板的自动进攻了。这种击球正是乒乓球的真谛之所在,巧、快、灵。

力争做到自动,快速,节奏,转变,而不是一见有些时机就发力,造成自己失去重心,无法延续进攻,转自动成被动,或直接就失误了。

另外有时自动的去控制一下球,不失为一种战术,由于有些选手就希望你攻,他借力好,正好合他意了,这样人往往自己进攻不行,以是有时有意搓个落点让他拉,到会起到意想不到效果。

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