瓦尔德内尔

演习拉半出台球时有哪些注重事项[乒球手艺]

发布时间:2022-02-01   点击:0次    
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首先第一点就是在演习半出台拉的时刻,一定要连系步法,不要站在这个地方去拉。若是说总是站在这个地方去拉,竞赛当中你很难去运用出来。由于竞赛当中的球都是无序的,你需要去判断,需要盯球,需要找点,只有找准点才气够拉出质量来,以是说在练的时刻就要有意识地举行找点,盯球这种训练。那么在演习的时刻练半出台的时刻,可以以半球台为主连系长球。不是总是一直在练这个,一定要有一个防长的意识。

第二点就是在演习当中一定要注重手臂的位置,要凭证你的选择调整手臂的位置。好比说在上升期高点期去拉的时刻,在台内拉的时刻手一定要放在前面一点,在身前多一点。而若是说你想拉加转的时刻,一定要在你身体的右侧前方一点,往上去拽。而往前冲的球更要从右向左,向前多一点,而这个加转的球可能要往上拔的这个动作要多一点。一定要区分,不能弄混了,再一点照样要注重,一个是要抢,一个是要等。



第三,演习半出台球拉的时刻要有落点意识。竞赛的时刻对方发半出台球,实在很容易去封锁正手,以是说你要是想半出台拉的时刻,要么你就是把这个角度勾得大一点,要么就是半出台去拉直线,这一块的调整主要是调整手腕的用力偏向。

好比说想追求大角度,那么用力偏向,前臂跟手腕就是往左的力要大,手腕可以稍微兜一点。那么想去半出台拉直线的时刻,身体的位置要过来一点,身体的位置要稍微转一点,手腕可以稍微往左侧去挥拍,去抹一下,然后半出台拉到直线去,这样的话就不容易被打转头。若是说你不注重落点,可能在这个位置上很容易被打转头。

最后一点就是在演习半出台拉的时刻,有意识地调整你的击球质量。有的球是去追求旋转;有的球可能追求中性球,追求的是落点;有的球我可能就是要举行得分,要追求前冲力。由于竞赛的情形,场上形势纷歧样,以是说你的心态也会纷歧样。以是说你要使用得娴熟,要有自信心,在平时训练的时刻,就要敢去追求差其余质量,那么就要调整你的撞摩比例。有些可能撞得多一点,那么速率就快一点;有些可能摩擦多一点,旋转就强一点。以是说在练的时刻,要练抵家,你竞赛的时刻才气敢去运用。

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