瓦尔德内尔

我对乒乓球的理解开始走上正途(simpleman)

发布时间:2020-05-14   点击:0次    
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   我认识到了基本功的重要性,动作规范的必要性。长期以来随意的打球。虽然因为工作等原因(实际上最大的原因是缺少伙伴),十多年来平均打球的时间不多,但毕竟其中也有些偶尔的“高峰期”,那段时间会打得比较多。但是慢慢的也感到纳闷,为何水平难见长呢?毕竟也经过这么多年了啊。现在我意识到了,我请教练指点,自己有目的的练球,才看到了自己从前的问题。确实,对于想提高水平的人来说,基本功不过关,动作没有章法,这条路是没有前途的。

 

  我认识到,几乎每一种有效的动作都不是在随意的击打中发现或创造出来的。随意的动作在稳定性/协调性,质量,力度/杀伤力上都几乎总能找到这样或那样比较明显的不足。所以,打得好的一组动作都不会来自于偶然。我因此回头学习推挡,搓球,攻球等我实际上从来没有的基本功,并体会到了站位、步伐等都有讲究。一段时间来看了云先生、德先生等关于用腰的文章,认识到不太会用腰也是自己的问题。或许原来我在拉大弧圈的时候是做了转腰工作,但是也必须承认其他更多时候腰并未充分利用,倒是手、肩在“自由运动”得更多。是的,这就是不稳定、难定型(并缺乏力量)的根源。攻球是同样的道理,也显著地要用来自腰的力量。如果原来我打过攻球,或许我能更早、更深刻地体会到这些协调发力的重要性。我明白了,要用身体打球,而不要仅用手打球。

 

  有些球友是走正规练习的道路的,但是我也曾发现个问题。这个问题就是:他们总是停留在单项技术练习之中。一个动作已经练得相当熟悉了,却还是每次练习的时候化很多时间在上面。这样长期下去,恐怕真的会变成练习型的,而对比赛心存畏惧。显然,练习本身不是目的,不是为了练习而练习。如果是我,我会再练习其它弱的、不熟悉的单项技术,或者,去练习象中中先生所说的结合技术。基础打得较牢了,可以上层次了,而不要仍然停留在那里。

 

  打好乒乓球确实是不容易的。正确的方法,和勤奋的练习,二者都需要。但是能见证自己的进步,展现出这一运动的艺术,表现自我,则是令人喜悦的。乐趣正在其中。

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