三位国手　三句心得

李晓东(北京崇文体校)
　　
　　此李晓东非彼李晓东。看过本刊2003年“削球”专题的读者或许还记得，北京市崇文区体校有一位教练，也叫李晓东。虽然与国家队的李晓东同名同姓同出自北京队，但他是在业余体校为少儿启蒙，并且同样做出了自己的贡献——经他培养的孩子里，最终有三位入选国家队：侯英超、崔晨梅和杨晓馨，其中前两人分别是削球打法和横板两面反胶，均曾获得全国锦标赛冠军，最后一位刚在北京市运动会上夺得三枚金牌，新进女二队不久，横板一面反胶一面生胶攻球。虽然有了如此成绩，他还是很低调，不愿接受采访，一再表示只有培养出世界冠军才算成功，自己没什么可说的，而且孩子没成为世界冠军，作为基层教练应该反思自己的启蒙训练哪些地方是不是做得不够好。但我们还是“挤牙膏”般地挤出了他的三句心得：
　　
　　学习不好就停练
　　
　　我比较注重孩子的文化学习，所以带的队员学习都不错。其实就是一条，学习不好我就停你的(训练)课。现在都是独生子女，就算家长说什么“不给你买衣服”、“不给你买吃的”，孩子也知道那是不可能的事情，这种话也吓不住他(她)，但是教练就不同，可以真停课。像杨晓馨就是，原来学习一有点什么问题，就停个一堂两堂、一天两天课，她知道是真停了，所以那时学习在班上都是前几名。作为教练，必须考虑到一个队员的文化学习是孩子成长的根本，当他(她)学习不好的时候，孩子、家长的思想都会很混乱——到底学习还是练球?这时教练的风险也很大，很可能得不到家长的支持，结果孩子因为学习太差，练球也半途而废。其实，就算你打进了国家队、打到世界冠军，你最后不还得工作吗？何况学习好了以后，孩子的思维比较清楚，你跟他(她)说什么，他(她)能理解。对学习不好的人，你说技术、战术他(她)全都不理解。
　　
　　基本功是挖地基
　　
　　基本功是必须完成的科目，从小就必须抓好，但在练习中也要注重一定的竞争性、趣味性，否则孩子对枯燥的基本功练习兴趣就不大，就老爱打比赛。凡是一开始就老打比赛的，往往没什么潜力，就像你盖房子，你的地基就挖了五层楼的深度，你再想盖十层还得重新来(挖地基)，那你把楼拆了?当然，作为基层教练，你要想把孩子设计成很高的“楼”，又会和现实发生矛盾，因为首要问题是，能不能在青少年这个阶段站住脚？这里面又有体制的问题了。毕竟，从初学到专业体校这个时间很短的，这段时期又要抓基本功，又得照顾比赛任务。比如，你准备盖二十层楼，那就必然是人家那边都住上了，您这还挖地基呢，也就是说，人家都赢比赛了，你这还适应不了呢。所以，要是教练没有坚定的信念，就顾眼前，孩子就难成大气。
　　还有一点，动作的隐蔽性，从小就要养成。比如这个球我侧身了，我的动作要既可以打直线也可以打斜线，让对方看不出你的真实意图。如果人家从录像里一看，你侧身时右脚稍微偏前点，一分析，你这个球打斜线根本打不着，防直线就行。要是你整个动作留出的发力距离打斜线能打得很自然，打直线的时候稍微加速度一下，这样就具备了隐蔽性。否则，到长大以后，人家一分析你的技术动作，就摸清了你的回球规律，你的基本动作就决定了你运用战术的空间。
　　
　　因材施教最重要
　　
　　教练最重要的是因材施教。扬长避短嘛，否则，孩子的优势发挥不了就成扬短避长了。
　　像侯英超，之所以让他打削球，是考虑到他的个比较高，父亲的个也比较高，柔韧性相对好点，而力量相对小点，身体单薄点，这样打削球也没太大关系。杨晓馨打长胶，是因为她的手上感觉很好——普通人用长胶只能“拱”，手感差点的基本都用不了，而她可以用长胶进攻。当初怎么看出她手感好的呢？像一般选孩子，就是看看掂球的次数而已，而她刚来时就可以对着很小一块地方连续不停地打。当然，现在为了适应大球，她换成了生胶，但是仍可以发挥手感好的优势。