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拉下旋的三种调节方法,再转的球也能给拉起来!
我们都知道,拉下旋球板形要亮起来,但板形这个因素其实是次要的,最重要的,还得是腿和手!1.腿要下沉拉下旋,腿一定是第一位的。很多人只知道拉下旋要亮板形,下半身却站得直直的,导致动作就成了“旱地拔葱”,干使劲,球却还是总下网。因为拉下旋需要向上发力,所以首先我们的重心就得下去,重心下去是一定要弯腿的,球越转,腿越要往下压,腿越往下压,向上的反弹力就越大,对强下旋球的处理就越好,毕竟力从脚下生嘛!2.
2023-07-12
一碰就扎网根的下旋球,是怎么发出来的?这5个要点来帮你!
你们是不是也有过下旋球发不转的情况?其实发下旋球和很多要素都有关系,挑最重要的5个要点,和大伙聊一聊:1.板形发下旋球,手腕得展开,板形必须得横放,略微后仰,触球的中下部,但不能完全放平,要给球一点像前的力度过网。在球落到和网差不多高度时触球,是最容易把弧线发低的。2.身体和球的距离要想发出旋转,身体就不能离球太远,否则就不好控制球了。应保持肘部不动,用小臂带动手腕控制摩擦角度,这样旋转就上来了。
2023-07-12
乒乓球有多神奇?横跨80岁的参与度都掩盖不了这些光芒!
如果说一项运动,小至3岁,上至80岁的都能参与,乒乓球绝对榜上有名。如果说一项球类运动,小至3岁,上至80岁的都能参与,那除了乒乓球,还能有什么呢?乒乓球,绝对是参与人群跨度最大的运动之一!不信你往下看:乒乓人,胖一点可以打,只要不是胖的走不动道。俗话说“一力降十会”,厚重的身躯不光有着力量加持,如果手上的花活再多些,照样能在赛场上虎虎生威。乒乓人,瘦一点也可以打。虽然可能力量会差些,但乒乓球有六
2023-07-07
连拿8分逆转!莎头组合教你如何逆风翻盘,这3个重点一定请记好!
6月30日进行的WTT萨格勒布挑战赛混双比赛,王楚钦/孙颖莎对阵林高远/王艺迪,过程如过山车一般紧张刺激,在大比分0-2落后的情况下,王楚钦、孙颖莎将比分追平,决胜局又是3-9落后,接着连得8分拿下比赛。这场比赛突然让小编想起了2009年横滨世乒赛的半决赛,王励勤对阵马琳,双方也是打满七局分出胜负,转播解说姚国治指导说了这样一句话:“超一流选手就是这样,比赛中以我为主,你打你的、我打我的,不会因为
2023-07-07
业余搓球的3大难题!都注意到了,想失误都难!
搓球在业余中的生命力,非常顽强,虽然国家队级别的都在加拧拉技术,但在业余圈,有一手好的铁搓功夫,搓倒一大片轻而易举。有人说了:我的搓球很不稳定,一搓就高,高了就挨拍,咋办?今天国球汇君告诉你搓球的3个关键点。都做到了,搓球的稳定性会提升一大截!1.上步时伸手大家都知道搓球要上步,也要伸手找球,那到底是先上步再伸手,还是先伸手再上步呢?其实都不是,正确答案应该是:上步的同时就要伸手!不管是反手搓还是
2023-07-07
让你球技停滞不前的2大问题,都解决了水平像火箭一样飞升!
1.重心不稳我们业余打球,重心乱晃是很大的问题,尤其是相持过程中,甚至有时明明是自己先上手,却还是“东倒西歪”的,输的也是莫名其妙,这是咋回事呢?主要原因就是我们的进攻底子弱,说白了就是连续进攻的能力不足,形成相持的时候,面对各种落点的来球,步法和动作还原跟不上,就会导致越打越“乱”。当然,也可能是岁数大了...这个问题有两个解决方法,其一是增强步法练习,最好的办法就是多球练摆速,但这需要大量的时
2023-05-12
相持当中如何“破局”?教你3招记好了!
相持是指比赛当中双方互不相让进行对拉、对搓、对推,而且双方球的速度都较快,这个时候统称为乒乓球的相持阶段。在相持阶段,谁能先有变化,谁能先有突破,谁就可能拿下这一分。怎样进行突破呢?我从以下三个方面来和大家探讨一下。一、主动变线在相持阶段中,由于双方的球速都比较快,大家反应的时间可能都不够。比如说对攻(拉)、对搓、互推等,这个时候大家在稳住的同时一定要去尽量的想办法,去移动自己的重心,以重心带动拍
2023-05-12
最克制弧圈的技术没有之一,打出一板惊呆全场,一般人都不会!
在这个弧圈球满天飞的时代,不会拉两板弧圈真不好意思说自己会打乒乓球了。可就有这么一项技术,能让满场拉球的大汉哑火,再暴力的猛男见了都得畏惧三分;它在业余圈被严重低估,世界高手都不常用,这项技术就是就是——侧切。侧切最神奇的地方,就是能够忽视来球的旋转,打乱对手的节奏,原则上只要是上旋球,就都可以侧切回去。侧切是一项偏高级的技术,对击球点的把控要求很精准,所以国球汇君不建议用在前冲弧圈球上,因为前冲
2023-05-10
“尖胖”火拼:对拉不可怕,变线才可怕 | 拆招解式
本期拆招解式是樊振东和梁靖崑在2021年全运会男单半决赛时的一组技战术图解。两人的打法极度相似,动作结构也近乎一样,都属于力量型的运动员。因此,谁能在比赛中率先打出击球质量,谁就能掌控场上的主动权。拆解1为什么要选择正手杀板?盯准对方移动方向反其道而行之樊振东使用常规发球组织战术,他的发球没有对梁靖崑构成太大威胁。梁靖崑在接发球时抢先发动高质量进攻,拧拉樊振东的中路追身落点,通过击球质量搭配出其不
2023-05-10
学会这4项技术,全台无死角相持不在话下!
激烈的多板相持,是我们从业余普通爱好者跨向业余高手的必经之路。顶级运动员打起相持不在话下,为什么我们比赛时打不出来那种球呢?其实归根结底,就是因为基本功不扎实,下面国球汇君就来给大家盘一盘,要想无死角打好全台,需要在哪些方面下功夫呢?1.正手攻球正手攻球,应该是绝大多数球友刚接触乒乓球就学到的技术,别看正手攻难度低,比赛中又用不上,正是因为如此才让很多人忽略了它,正手攻是练习正手各项技术的框架基础
2023-05-05
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