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大角度奔球不好对付？突破这2点，您随便接！

业余选手的接发球，接两大角的奔球一直是一个难题。为什么对于相持中的上旋球很适应，但是对于对手发的两大角左右侧上旋奔球就很别扭呢？接得好一点的能轻轻挂起来，接得差的只能等下降期够着削过去，甚至连球都碰不到，如果强行冲或打，失误就会很多，那么这种发球到底该怎么接？咱们从两个方面来探讨这个问题，首先是技术层面：对方有两个大角的奔球，那么首先，我们就要适当调整一下自己接发球时的站位，要适当往后站一些，如果

2022-05-14

资深教练说：业余想要涨球，必须“把握火候”，必须合理化

其实我们很多业余一直想涨球，又想学习先进的技术，但是没有扎实的基本功，先进技术是支撑不了的，因此要想在业余界提高水平，必须合理化的把基本技术掌握，推、挡、搓看起来很普通，往往是比赛中最实用的技术，挑打，爆拧，板板发力这是不实际，因此业余乒乓想赢球，必须合理化！推荐阅读：这7点，让你学会怎样防弧圈球？就是不攻也能防赢对手~提高掌控的精度发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准，每

2022-05-10

发球并非只是手腕上的功夫！理解这一点，你会快速涨球

1、“长球第一落点近边线，短球第一落点近网”这一概念已被大家熟记，指的是这样做更容易发出相应的长球、和短球来，而不是唯一的途径。我认为比赛中，需要的就是无论第一落点在哪，通过摩擦、力量及入射角的调节都能发出高质量的长球和短球来，这样才会更具迷惑性。2、身体重心的引导很重要马琳也曾经说过：每次发球都要有重心向发球方向点一下的感觉。3、手指的运用下旋、侧下类发球，拇指的压拍非常重要，没有拇指压拍的下旋

2022-05-10

如果没有“蹬转收”，就不能称之为“弧圈球”！

首先，什么是“蹬转收”？即“蹬腿、转腰（或转体）、收小臂（或前臂）”。想要练就高质量的弧圈球，这三个要点缺一不可！1.蹬转收，是弧圈球动作的外在特征为什么说是“特征”？如果没有“蹬转收”的一体化动作，就不能称之为“弧圈球”。充其量只能称之为“拉球”。2.蹬转收，重点应该在“蹬转”一般意义上的“拉球”，比较注重手臂动作。但是，弧圈球的蹬转收，重点应该在“蹬转”。很多人练习弧圈球进步慢，恰恰是过于强调

2022-05-07

急长球两条线，“憋死”业余球友一大片！如何破？

问：对方发大角度两个角的，又急又低又快的不转球或侧旋球，如何回接出高质量的球？急长球。一般而言，这种发球的使用效果不错。不少球友对这种发球是又怕有恨，搓吧，经常冒高挨揍；拉吧，不是下网就是出台。在实战中，正手长球是最基本的击球动作。如果不能掌握正手长球击球的动作的话，那么以后无论是学习扣杀，还是学习上旋球，都是非常困难的。所以正手长球可以被称为乒乓球技巧中的基础。正手长球是不旋转的，也许因为动作的

2022-05-07

那些“生死时刻”的神级发球，你还记得哪些？

从技术角度而言，一场乒乓球比赛一定是从“发球”开始的。无论专业运动员还是业余爱好者，“发球”在其技战术体系中都是不可或缺的一环，对比赛的重要作用也不言而喻。俗话说得好，发球好的人打起比赛来都轻松，世界乒坛发展至今曾诞生过很多位发球大师，即便在业余赛场，也不乏大批靠着一手发球绝技就能傲视群雄的高手。作为所有乒乓球技术中唯一一项自己就能练习的科目，能把发球练好、用好，固然可以证明一个人的能力，但真正到

2022-05-06

让人又爱又恨的半高球，到底怎么打？

半高球，是一种让业余球友既兴奋又头疼的球。为什么这么说呢？兴奋，是因为大多数的半高球都属于机会球，是道“送分题”；头疼，是因为很多业余球友恰恰都做不对这道“送分题”，看见高球就想发力，结果不是出界就是扎网。这种球打丢一个，一天的好心情都没了，有木有同感！生气归生气，为什么半高球总打丢，你有思考过吗？半高球，也分上旋半高和下旋半高。‍上旋半高球，速度快，弧线长，落台后会往前蹦。‍如果对方防高吊弧圈冒

2022-05-06

无论长短，对付下旋球，无外乎这6种方法！

下旋球，无非是出台还是不出台，当你判断清楚之后，各有三种处理方式应对：如果判断对方发的是下旋短球不出台，采取的接发球方法根据来球不同有这样几种：第一，在反手，可以摆短到对方正手小三角，或者中路偏正手位。还可以劈长到对方正手大角度，尽量加转，以增加对方的下一板在空间上的难度。积极的接法可以用反手拉球，对方一般就比较被动了。第二，在正手位，可以劈长到对方反手大角度，或者摆短到对方正手大角度。第三，中间

2022-05-01

业余球友解决这三个摆速问题，能涨2分！

简单的摆速，就是正反手一边一个，或者叫左推右攻。这项技术是在任何阶段都避不开的重点。很多球友在打摆速的时候都会来不及，感觉反手的球刚回过去，正手的球就已经到眼前了，然后就是各种慢半拍......怎样解决？国球汇君给大家推荐3招。一、站位离球台稍远点我们在练摆速，或者实战中打相持球的时候，站位不要太贴近球台，一旦离球台太近，就会影响我们的动作幅度，甚至连引拍都来不及。当比赛中发现自己应接不暇的时候，

2022-05-01

这些发球实战运用介绍，学会1到2种就牛了！

最标准化发球类型分类以及运用说明，战术套路怎么来，就是靠这些发球演变而来，每个发球类，对方都有一定回接方式，根据不同的回接方式，制定第二板的回接方式，进行一定战术得分！所有学好发球才可以更好运用自己的辛辛苦苦练的基本功，学好发球才可以知道对方想用这个发球怎么对付你！由此可见，发球是多么的关键！所以下面的多中发球类型，务必掌握几点才行喔！正手下蹲式发球横直拍都要会发，而且正反两面都要会发。经常在比赛

2022-04-30